華弟：最近很多人在吃附子
聽說吃附子可以補命門火，不管是炮附子甚至生附子，好像成了素食者的救命仙丹
吃素吃太久造成體質虛寒，變症百出，非得要靠附子才能力挽狂瀾！？
木雞：還要加上＂優質膽固醇＂才管用！
華弟：我不太清楚，總覺得怪怪的..........
五穀蔬果不是用來養人的嗎？怎麼吃著吃著體質就變了
有的人甚至寒到不能生吃水果，好像會要人命一樣
還是問師父好了
七伯：現代人本末倒置已經到了無可救藥的地步
虛寒體質是普遍存在的，而且不限於素食者
造成這種體質的原因並不是食物的屬性，而是生活作息和錯誤的養生觀
一直找附子吃是浪費地球資源的做法，極不可取
我問你們
虛寒體質是屬陰或陽？
答：自然是陰了
問：身體偏陰要如何平衡？
答：用陽來平衡
問：自然界除了藥物還有其他的陽氣來源嗎？
..........................？？？
七伯補充：抬頭看看，就在你們的頭上，不用錢的
每天只想吃吃吃，除了藥物，好像沒有其他方式可以治病一樣
太陽就是陽氣最大的來源，曬一曬就有了，整個地球就靠祂才有生機
名符其實的諸陽之本，太陽當之無愧
放著美麗的陽光不用，只想躲在屋隅吃附子，唉，頭殼不知在想甚麼！
木雞：可是太陽的紫外線不是對皮膚很傷嗎？
七伯：紫外線可以將膽固醇轉化成鈣化固醇，也可以促進維生素Ａ的合成，好處說不完
如果不要塗塗抹抹，曬曬太陽並不會得皮膚癌，反而可以降膽固醇，預防骨質疏鬆
不必畏之如蛇蠍
華弟：聽起來曬太陽似乎是一種全身的溫灸，可以溫通全身的經絡
七伯：不只如此，太陽之功比艾灸有過之而無不及
陽光可以強化視力，這一點尚不為世人所知
弱視的孩子，被迫遮一隻眼外加打電動
我實在不知道這是在做甚麼，也不知道這樣的療效有多少！
難道他們不知道洞穴中的魚，眼睛為甚麼退化嗎？
改天開個視力保健的課～
華弟：師父，還有沒有其他生陽的方法？
七伯：運動囉
人吃什麼就會像什麼，多吃肉，就會像野獸；多吃菜，就會像木頭（體寒而嗜靜）
除非你去破它的性，破食物所帶來的性，轉化為自身的能量
華弟：如何為之？願聞其詳。
七伯：第一是修行
像有名的水果師 廣欽老和尚，他道力高深，雖然如如不動，但是來去自如
光吃水果，也身心自在，食物對他而言，只是騙騙肚子，騙騙世人而已
如此境界，凡夫無從想像
第二是運動
運動能生陽（升陽），你可曾聽過哪隻猴子吃香蕉、水果過量造成體質虛寒的嗎？
因為牠動嘛！物性使然，猴子不吃水果恐怕要生病的。
現在人因為陽動不夠，所以會被水果欺負，同樣是靈長類，雜食性，一比較就清清楚楚
猴子要吃個東西，可能要爬上爬下、翻山越嶺，才能換一頓粗飽
動量足夠，吃水果不成問題
人類大不同了
冰箱一打開，猶豫不知吃哪一樣！開車出門，不知道要選哪一家餐廳！方便帶來禍害
動量不足，不堪水果的傷害
所以問題出在沒有展現身為動物的本能與特性
動的不夠，自然陽氣日益消減、陰寒逐日累積
小孩子純陽之體，好動，更要多吃水果（果然是－－－→猴囝仔）
還聽說有人把蘋果汆燙過，再給小孩吃的，這不是太過分了嗎？
華弟：果然如此，上次有一個護士小姐肩頸僵硬，我教她一些鬆筋的運動
她竟然嗲聲嗲氣的跟我說：可是那樣會流汗ㄋㄟ˙！真想叫她去死一死。
現代人怕動、怕曬，果真問題重重
木雞：我的一個朋友，長年素食，有一天同事忘了幫他訂素便當
午餐沒著落，只好頂著陽光步行去吃午飯
很久沒有走路，又是中午大太陽，他邊走邊喘邊流汗，雖然同事不是故意的
他也沒有責怪之意，但是真的很不舒服，素食餐館不多，得走上一段路﹒﹒﹒﹒﹒
走著走著，他把從不離身的薄長袖脫掉了（北風與太陽的故事？）
雖是壯年，但是辦公室冷氣強，他一直需要穿長袖來禦寒，離開辦公室也不任風吹
現在脫下了
吃完飯走回去，他感覺就像剛充完電的手機，活力充沛、幹勁十足
他原本以為是走路運動的關係，我現在可以告訴他太陽公公也功不可沒
真是活生生的例子
